Docenten  mindfulness poster 

Het is belangrijk dat docenten ook hun rustmomentje pakken. Hieronder kunnen docenten een poster uitprinten en ophangen in de docenten kamer of op andere plekken binnen de school. Op de poster staat een effectieve en makkelijke mindfulness oefening om je hoofd leeg te maken, stress te verminderen en zorgt voor een frisse start van een nieuwe les. De oefening kan je altijd en overal toepassen en is kort maar zeer krachtig. De poster is bedoeld als remainder zodat docenten niet vergeten hun rust momentje te pakken. 

De poster (A3 formaat) is te downloaden door op de knop 'groot weergeven' rechts bovenin te drukken.

Informatie flyer